生活｜放無薪假又不能出國，5件現在能做的事，不用再躲疫情啦！
根據新聞報導，截至2020/06/03，台灣連續52天沒本土確診病例。而台灣在防疫工作上也受全球矚目，多國媒體紛紛效仿學習。目前指揮中心捎來好消息，台灣自製疫苗最快於今年秋季進入人體臨床實驗。
雖受疫情影響，被迫停工、放無薪假，突然多出來的時間，喜憂參半。但台灣對疫情擴散算是控制得當，面對未知和無期限的空窗期，難免對未來的工作及經濟發展堪憂。與其每天把心懸在半空，不如轉換心情，當作是意外獲得的假期，利用這些時間充實自己，以往想做卻沒有時間做的事情，一次通通達成。這段時間你其實可以：
#上課進修
許多上進之人心理深知”世上比你優秀的， 比你還努力。”並督促自己，工作繁忙之餘也不忘要進修自己。
事實是，平常工作又加班，有時間只想休息，哪來多餘的心力學習阿（累）
就趁這波減班而獲得的假期，好好為自己充電，上一堂烹飪課、DIY手作課、或是參加一場財經數位講座都好。
給自己向上學習、豐富人生的選擇，或許在這學習的過程中找到人生事業第二春。
#打工換宿
打工換宿是一種以勞力換食宿的行為。主要多是農場、畜牧場為主。
像是宜蘭鹿場、蘭嶼民宿、花東衝浪店等，旅觀餐廳紛紛釋出職缺。近期航空業慘淡，許多員工被迫放長期無薪假，既然不能出國，那就來體驗農衣生活吧。
這麼熱血的事情，別以為只有在學生時期才能做！
甚至不用到國外打工度假，在台灣就能體驗到農場打工換宿喔！
FB: 打工換宿.背包環島
#進廠保養（整形）
對自己外在不滿意，想要做美容手術，平時卻沒有長假可以休養，請假也難以開口的尷尬。突如其來的一個長假，正是整形手術的最好時機。
能夠在家好好修復，加上人人都戴口罩，即使只是簡單打雷射，也不用擔心要遭受外出時受紫外線照射的風險。趁現在讓自己悄悄地煥然一新吧！
#養成習慣
眾多研究指出，一個人養成習慣至少需要21天。隨科技快速進化，人們的專注力已大不如前。截至2018年美國研究人專注力僅能維持10-18分鐘，超過18分鐘便會產生身體疲憊。
加上平時除了工作，還有許多零碎的小事使我們心煩意亂，對於總是難以養成習慣，更甚痛苦。
而這波長假，反而能使我們能心平靜氣，好好養成一項新的習慣。比如每天閱讀15分鐘書籍、每天慢跑1小時等，或者把半途而廢的事件，一鼓作氣完成吧！
#回家陪親人
許多在外地工作的人與家人聚少離多，時常必須南北兩地跑，這段時間，終於能夠回家好好陪伴家人，計畫好久卻未實現的家族旅遊、一趟遠離塵囂的野外露營、陪孩子一起體驗活動、回老家陪父母等，把珍貴的時間留給值得的人，溫暖一下彼此的心吧。
不過防疫作業還是不能輕忽，外出一樣要做好衛生保健，勤洗手、人多時戴起口罩、與人保持適當距離，並且做好確實量體溫檢測及酒精消毒作業，保護自己也保護身邊愛的人。
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