自我成長 | 5個Podcasts優質節目•股癌•百靈果News•敏迪選讀•Zoe佐編茶水間•通勤學英語
2020年初在一次讀書會中，無意間得知'Podcasts'(播客)的存在，當時對國際新聞議題非常狂熱,在網上找來一群志同道合的讀書人，舉行每周一聚的國際時事探討，讀書會其中一位成員提到Podcasts上的敏迪選讀，不用再花大量的時間蒐集新聞，敏迪將一周的全球重要新聞統整並總結，輕鬆get到新聞核心。
在這資訊爆發的時代，根據 Microsoft 調查，現代人的注意力平均只有6秒，比金魚的9秒還少。但是部分Podcasts節目統計，聽眾卻可以把一整集約45分鐘長度的音頻聽完，聽的遠大於視覺上的效益。我個人喜歡在早晨搭車去上班的路上、或是開長途車的過程聽Podcasts，有點像背景音樂的概念，我相信未來Podcasts的使用度會越來越頻繁。
以下是整理的排名，由最有收穫、成長知識最高的五個Podcasts頻道。
Top 5 通勤學英語 fifteenmins | #英語力 #國際時事 #日常生活 #英文選讀
其實在得知Podcasts之前，我非常喜歡透過聽廣播上的ICRT英文新聞來訓練自己的英語聽力，不過廣播的缺點就是沒有暫停鍵、無法重複撥放；接觸Podcasts之後找到Fifteenmins英語頻道，每集時間不長，單集約3-5分鐘左右，英文教學的內容範圍很廣，涵蓋日常到時事，加上Podcasts音頻能自行調整撥放速度，英文學習上就能夠依照學習狀況調整，我會用正常速度聽完一遍單集，然後再改成1/2慢速重複跟讀一遍，同時練聽力及發音；Fifteenmins週六有VOCAB精選詞彙、週日IN-TENSE文法練習單元，針對特定的主題學英文。如果想看跟讀文章，在他們的官網上都找得到，個人非常推薦。
連結：通勤學英語隨讀
Top 4 哇賽心理學 onyourpsy | #學習知識 #文化觀點 #心理學 #犯罪
如果是對心理學感興趣，或是想透過心理學觀點去解讀現代行為模式，哇賽心理學就非常適合訂閱，內容偶爾會涉及一 些法律知識，專業度及知識含量頗高，單集約20-40分鐘；個人覺得這頻道很像一百個為什麼，淺至幸運心理學，討論「為何穿紅內褲上牌桌不只是迷信」，深至犯罪心理學解讀駭人的「韓國N號房事件」最可怕的不是創辦人，是在螢幕背後26萬觀看者。哇賽心理學也解讀了這26萬人的潛在心理，延伸到資訊安全等；如果想學習法律知識，另外我蠻推薦與哇塞心理學頗相似的頻道－法客電台，單集時間約30-50分鐘，法律知識佔很大一步分，有句話說『法律是保護懂法律的人』尤其科技發展太快速，隨之而來的是網路犯罪的增加，但文言文的法條我真的看不懂！法客電台站長楊貴智就曾出版過法律白話文的書籍，你知道嗎？在網路上的"言論自由"，也潛在犯罪的可能！
連結：法律白話文運動
Top 3 百靈果 NEWS / 股癌 GOOAYE | #國際時事 #議題探討 #生活 #金融股市 #文化觀點
如果有在聽Podcasts的聽眾，應該對百靈果NEWS及股癌這兩個頻道不陌生，在Podcasts上的單集熱門排行常常都是前1、2名次；百靈果單集約40-60分鐘，不過百靈果其實有一半是Kelly & Ken閒聊時間，內容輕鬆好笑，如果你是道德彈性很大又喜歡聊時事的人，百靈果NEWS會非常適合你。股癌幾乎是爆發性成長的金融股票市場討論頻道，單集長度偏短，約15-20分鐘左右，內容直白帶髒話，莫名其妙越聽越上癮，解剖股市的角度獨特，節目上不斷提醒投資人：千萬不要借錢去買股票！把複雜的股市資訊用白話方式講解這點很適合新手，另外我想說：股癌老婆真的很正！
Top 2 敏迪選讀 MINDI WORLD NEWS | #國際時事 #文化歷史 #書籍推薦 #學習新知
敏讀選讀每周更新一次，統整一周數則國際新聞，單集長度約50-70分鐘，對於想了解國際時事但時間有限的人來說完全是救星般的存在；以前看著新聞播報國際上發生甚麼事、又有哪一個國家暴動這類新聞時，心想關我甚麼事？只要我住的地方安全，我的家人平安就好。事實上，那些事件發生在離你很遠的地方，都跟你息．息．相．關；舉例來說，前陣子炒得沸沸揚揚的「5G華為案」美國為什麼迫切要逮捕孟晚舟？華為造成的資安危機，當你在使用通訊視訊時，隱私已被有心人士擷取及監視？敏迪把大量的新聞要事，整理並濃縮在每周推出的單集，另外敏迪有自己的選讀APP，更深入了解國際新聞敏迪都會放上。
連結：敏迪選讀
Top 1 Zoe佐編茶水間 | #自我成長 #行銷SEO #生活設計 #專訪 #自媒體
如果要說完整性、流暢度、效用大、聲音好聽度，非Zoe莫屬！Zoe本身是從事自媒體，很喜歡她大方坦白的分享，非常有條理的統整，你一定聽得出她的用心程度有多高；除此之外，Zoe有自己的網站，關於如何開始經營自媒體等內容也非常豐富，so far真的找不到這節目的缺點；單集長度約20-40分鐘，Zoe近期有開設自己的線上教學課程，以及粉絲社團的資源給粉絲們，自媒體這塊我認為Zoe是很成功的範本。
連結：理想生活設計Zoe
想聽這些優質頻道，除了在Apple Podcasts，Spotify及其他音頻App也可以聽到。
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